خانه » خواندنی ها و دیدنی ها » روانشناسی و یادگیری » «لبخند زدن» واقعا افراد را شاد می‌کند
روانشناسی و یادگیری

«لبخند زدن» واقعا افراد را شاد می‌کند

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، لبخند زدن می‌تواند افراد را واقعا خوشحال کند و در احساس رضایت آنها از زندگی تأثیر گذارد.

این بررسی که توسط محققان دانشگاه تنسی در آمریکا صورت گرفته تأکید می‌کند، احساس خوشبختی بیانگر تأثیر مغز بر احساسات مثبت است.

پژوهشگران دریافته‌اند، عمل خندیدن سبب فعال کردن پیام‌رسان‌های عصبی می‌شود که برای سلامتی و شادی مفید هستند؛ خندیدن سبب آزاد شدن نوروپپتیدها می‌شود که مأموریت‌شان، مبارزه با استرس است.

نوروپپتیدها مولکول‌های کوچکی هستند که به نورون‌ها مجوز برقراری ارتباط می‌دهند؛ این مولکول‌ها زمانی‌که افراد خوشحال، غمگین، عصبانی، افسرده و هیجان‌زده هستند، پیام‌رسانی به کل بدن را تسهیل می‌کنند.

انتقال‌دهندگان عصبیِ احساسات خوب (دوپامین، اندورفین‌ و سروتونین‌) همگی زمانی که لبخند زده می‌شود آزاد می‌شوند؛ این آزادسازی نه تنها به بدن آرامش می‌دهد، بلکه می‌تواند ضربان قلب و فشار خون را نیز کاهش دهد.

نیکلاس کلاس محقق ارشد این پژوهش می‌گوید: «لبخند زدن حس رضایت را به مغز منتقل می‌کند».
منبع : فارس

درباره نویسنده

بچه های آموزگارکوشا

سایت آموزگارکوشا با هدف نشر دیدگاه های فرهنگی و آموزشی و ترویج آموزش های مجازی در خانواده و مدرسه و اطلاع رسانی در این حوزه توسط عده ای از فرهنگیان و علاقه مندان حوزه تعلیم و تربیت در این زمینه تاسیس گردید.
موفق و پیروز باشید

نظرات شما

برای ارسال یک نظر اینجا را کلیک کنید

بیشترین بازدید مطالب

دسته ها